Workshops

Procurem em eventos os próximos workshops e cursos agendados*. Neles incluo alguns dos seguintes temas:

• Ensinamentos da Macrobiótica
• Cuidados que devem ser tidos em conta numa alimentação vegetariana ou vegana
• Dicas para terem uma alimentação saudável, deliciosa e variada
• Aprender a conhecer o vosso corpo e os alimentos mais indicados à vossa constituição e condição

*Em todos os cursos e workshops, os participantes recebem um caderno com os ensinamentos e receitas do evento