Serviços

Se quer aprender a cozinhar de uma forma descontraída e personalizada, aqui tem a oportunidade de o fazer através de aulas ao domicílio. Para além de aprender a cozinhar, dar-lhe-ei todas as dicas para que a sua despensa fique repleta de produtos que lhe aumentam […]

Procurem em eventos os próximos workshops e cursos agendados*. Neles incluo alguns dos seguintes temas: Ensinamentos da Macrobiótica Cuidados que devem ser tidos em conta numa alimentação vegetariana ou vegana Dicas para terem uma alimentação saudável, deliciosa e variada Aprender a conhecer o vosso corpo […]

Se tem algum restaurante e precisa inovar a sua carta com pratos veganos e vegetarianos, estou disponível para trabalhar com a sua equipa, perceber a realidade do seu estabelecimento e apresentar soluções nutritivas e saborosas.

Se quer mudar os seus hábitos alimentares, mas não sabe por onde começar, se tem dúvidas acerca de consumos alimentares conscientes e naturais ou se simplesmente quer conhecer as bases da alimentação macrobiótica, eu posso ajudá-lo(a).

Tenho uma série de menus prontinhos para vos servir brunch, almoços, lanches ou jantares e adoro saber as vossas preferências alimentares para adaptar as minhas ofertas aos vossos gostos. Se vão organizar um evento com duração de alguns dias e precisam de alguém que se […]

Se quer dar um jantar/almoço em sua casa, mas não quer ter a preocupação de cozinhar ou ir às compras, pode contar comigo. Contacte-me e enviar-lhe-ei uma sugestão de menu, bem como o seu custo. No dia, encarrego-me de preparar tudo, servir e, no fim, […]

Estou sempre disponível para participar em debates na área da alimentação, ou para dar palestras onde possa partilhar a minha experiência e ideias acerca de alimentação consciente e natural. Desafiem-me.